離乳食☆電子レンジで手づかみ納豆卵ご飯

by たあくき

ぐるぐる混ぜて、レンジでチン！！簡単に手づかみご飯♪ フォルダ保存11000件超！！つくれぽ170件超！！感謝♡♡

コツ、ポイント

特にありません。具材はお好みで♪ 写真は納豆・鮭・シラス・枝豆入りです。野菜と鳥ひき肉で作って、ケチャップをちょこっとつけるとオムライス風に♪ 皆さんの具材を教えてください( ´ ▽ ` )ﾉ

納豆好きな娘。手づかみすると悲惨な事に・・・。楽しく、美味しく、そして被害を少なく（笑）したくて作りました。フォークでもさしやすい様で、一生懸命食べてくれます♪ 最近はお箸の練習にもなってますよ♪

1.	タッパーにラップを敷く
2.	卵を溶き、全ての具材と軟飯を混ぜる。混ざったらラップを敷いたタッパーに移し、平らに慣らす
3.	ふんわりラップをかけて、電子レンジで1分半〜2分加熱
4.	ラップをしたまま、粗熱がとれるまで置いておく
5.	粗熱がとれたら、ラップごとまな板の上に移動し、ひと口の大きさに切る
6.	お皿に盛り付けて出来上がり☆
7.	オムライス風ver.です♡ フォークの時はこのままで。手づかみの時はケチャップをぬりのばしてからの方が汚れませんよ。
8.	納豆をレンチンした後、レンジに匂いが付いてしまった場合。 •レモン水をレンチン •重曹水をレンチン
9.	庫内を蒸気で満たし、暫く放置後、拭き取る。意外と匂い取れます♪ 気になるようでしたらどちらか試してみてくださいね。
10.	2017年5月17日、つくレポ100検索になりました！！皆様に感謝♡♡
https://cookpad.com/recipe/3398580