コツ、ポイント
チーズが大変だけど チーズがかりかりに焼くたらいいね
1.
ピーマンを半分に切り
フライパンにお湯を作り
ピーマンをちょっとしゃぶしゃぶする
2.
ツナ油か水は フライパンに流し
ツナは器にいれティニアンペッパー、しょうが、にんにく、塩コショウ、とハラペーニョを混ぜ
3.
お湯をぬき
フライパンに油入れ
ピーマンをおく
すぐに…
4.
ツナをピーマンの中に詰める
チーズを上に乗せる
ちぎってね
落ちないように
5.
火が通ったらひっくり返し
チーズも焼き
油がたまりすぎたら キッチンペッパーで取る
チーズもいい感じに焼けたら…
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