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離乳食(中期から) 簡単プルーンゼリー
by ☆あゆあゆ☆
フードプロセッサと電子レンジがあればあっという間に作れます
コツ、ポイント
食べすぎるとお腹が緩くなりすぎるので注意。状態を見て食べさせる量を減らしたり薄めたりしてくださいね。
材料
(30cc離乳食保存タッパー4個分)
ドライプルーン
2つぶ
粉寒天
小さじ2/3程度
湯(ポットで可)
ポットプルーンを入れて100ccになるように
このレシピの生い立ち
離乳食を食べない子どもの鉄分補給と便秘予防につくりました。
1.
分量の湯を少しとプルーンを軽くレンジで温める。 そうすると実が少し柔らかくなります。
2.
種があれば取り除く。
3.
プルーンと湯をつぶつぶがなくなるまでフードプロセッサにかける。
4.
粉寒天を加えてさらにフードプロセッサにかけて混ぜ合わせる。 泡がたつまで温めると、きれいに固まります。
5.
ある程度混ざったらレンジで温め粉寒天を溶かし、よく混ぜる。
6.
容器に分けて冷やす。
https://cookpad.com/recipe/3412041
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