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初心者向き♪栗の下処理(煮栗)
by だんどり亭
栗はむかずに煮ちゃいます。 30分でほくほく!! スプーンでそのまま食べてもOK♪
コツ、ポイント
塩も何もいりません 火からおろしたらザルにあけて冷ましましょう
材料
栗
適量
このレシピの生い立ち
剥いてから煮るのは大変なのでそのまま煮ています 栗の栄養素(ビタミンA、B1、B12、C、亜鉛、カリウム、マグネシウム、鉄、パントテン酸、葉酸・・・)コレステロールもゼロです
1.
栗を鍋に入れ多めの水を入れ30分煮るだけ
https://cookpad.com/recipe/3415031
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