文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ピタパンのクリーミィビーンズサンド
by himetarou
お豆たっぷりでヘルシー。クリーミィなコーンが優しいお味です。おなかもいっぱいになります。
コツ、ポイント
ピタパンを温めたあとカットする際に、火傷に気をつけることでしょうか。 マヨネーズをソースに変えたり、アレンジの幅は広いのでお好きな味を見つけてください。 ひよこ豆が好きなので1缶使いましたが、こちらもご自由にお好きなものを選んでくださいね。
材料
(ピタパン6〜8枚分)
ピタパン
6〜8枚
ソーセージ(フランクフルトのサイズ)
4本
コーン缶(粒ありのトロッとしたタイプ)
1缶
ひよこ豆
1缶
ミックスビーンズ
1缶
マヨネーズ
適量
このレシピの生い立ち
シェフの相方がチャチャッと作ったランチが美味しかったので、覚えておこうと思って書きました。
1.
フライパンを温める。
2.
ひよこ豆、ミックスビーンズについては、水が入っているタイプのものは水を切っておく。
3.
ソーセージを一口サイズに切る。 今回は中にチーズが入っているチキンソーセージを使いましたが、どんなソーセージでもOK。
4.
ソーセージをフライパンで炒める。
5.
ソーセージに火が通って来たら、フライパンにコーン、ひよこ豆、ミックスビーンズを入れる。
6.
全体に火が通ったら具材は完成。
7.
ピタパンをオーブントースターで温める。うちのだとだいたい2分くらいですが、おうちのものに合わせてご調節してください。
8.
ピタパンの真ん中に切り込みを入れる。熱いので気をつけてください。最後まで切らないでおくと、食べるとき下から溢れません。
9.
切り込みを入れたピタパンの内側にマヨネーズを塗る。 今回はこのマヨネーズを使いました。
10.
ピタパンの中に具材を入れて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/3415673
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.