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フライパンでお手軽!かんたんグラタン
by birdCook
鶏肉と海老はどちらかだけでも美味しく仕上がります。もっと濃厚なレシピはID:3732545 で。
コツ、ポイント
白ワインを加えることでもったりし過ぎない仕上がりに、程よい酸味が加わり大人っぽく仕上がります。塩加減はバター、コンソメ、チーズにも含まれているので、控えめで十分です。キノコは旨味と香りが出ますので、お好きなキノコをお使いください。
材料
(2〜4人分)
鶏肉(もも)
120g
海老
60g
しめじ
70g
ブロッコリー
50g
ペンネ
60g(乾燥時)
玉ねぎ(薄切り)
100g
バター
20g
牛乳
320cc
白ワイン
50cc
小麦粉
大さじ2
コンソメキューブ
1個
とろけるチーズ
30g
パルメザンチーズ(粉チーズ)
適量
乾燥パセリ
適量
塩・コショウ
少々
このレシピの生い立ち
子供の頃から、そして大人になっても幸せな気持ちにしてくれるホワイトソースのグラタン。自家製のホワイトソースをマスターしたのでまずはグラタンを作ってみました。
1.
鶏肉は食べやす大きさに、玉ねぎは1.5mm程、しめじは石づきを、ブロッコリーも食べやすい大きさにカットしておく。
2.
ペンネを予め半茹でしておく。(11分茹で時間の場合、5分程度)ブロッコリーも茹でておく。
3.
フライパンにバター、中火で鶏肉と玉ねぎを2〜3分炒める。
4.
しめじ、海老を加え1分程炒め、軽く塩コショウする。(塩分はバター、コンソメ、チーズにも含まれますので控えめに)
5.
4の火を止めて小麦粉を加え全体になじませて混ぜ合わせる。
6.
5に少しずつ牛乳を加えながらダマにならないように混ぜ合わせていき、コンソメと白ワインを加えて弱火にかけながら混ぜる。
7.
6を火をかけたと同時ぐらいに半茹でしておいたペンネも加えて、さらにとろみが出るまで混ぜながら炒め続ける。
8.
写真ぐらいにとろみが出てきたら火を止める。オーブンに火をつけて温めておく。
9.
耐熱皿に8を盛り、ブロッコリーを添えてとろけるチーズと粉チーズをかけオーブンへ。220〜240℃で6〜8分程焼く。
10.
程よく焦げ目がついたら皿に移し(火傷に注意!)、乾燥パセルをかけて完成。
https://cookpad.com/recipe/3418878
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