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美容と快腸に❤豆乳ドリンク
by airkiss
某テレビ番組で公開されてたレシピ♪有名モデルさんも愛飲しているそう。飲むと効果がわかります★
コツ、ポイント
温度が高すぎると膜ができ、あふれます。気をつけて! 飲むときはティースプーンでまぜまぜしてください。底に残るとモッタイナイ!!
材料
(1杯分)
豆乳
マグカップ7分目
黒すりゴマ
小さじ1
きなこ
小さじ1
はちみつ
小さじ1
このレシピの生い立ち
お気に入りの健康ドリンクを探して探して最後にいきついた健康ドリンクです。美味しいし、毎日続けてます♪おかげで快腸なのです★
1.
マグカップに豆乳を注ぎ、レンジで60度ぐらいに。(お好きな温度で)
2.
温まった豆乳に黒ゴマ、きなこ、はちみつを入れ混ぜる。
https://cookpad.com/recipe/342453
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