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妊婦さんのおやつ❁バナナヨーグルトアイス
by あべっか
妊婦さんや子どものおやつにいかがですか?砂糖不使用のアイスです✩⡱
コツ、ポイント
脂肪分が少なく、凍らせるとカッチカチになるので食べる前に1時間くらい自然解凍した方がすくいやすいです。 甘みが本当に少ないので、練乳やはちみつ、黒蜜を少しかけて食べても美味しいと思います!
材料
バナナ
1本
ヨーグルト
150g
アーモンド
好きなだけ
このレシピの生い立ち
妊婦なのでなるべく砂糖を使わないおやつが食べたくて考えました。
1.
擂り鉢で無塩アーモンドを砕いて、バナナをちぎり練る。ヨーグルトと混ぜて凍らせてたら出来上がり✩⡱
https://cookpad.com/recipe/3429042
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