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離乳食中期♡鶏肉と白菜の煮込みうどん
by 怪盗はらこ
離乳食を与える前に必ず味見をしています。 わたしが食べて美味しかった組み合わせをレシピにしてみました。 参考になれば…!
コツ、ポイント
うちの娘は飽きがくるので、いつもうどん+おかずにしていますが、うどん一品で済ませたい時は場合は野菜を+してくださいね(中期の場合、野菜が合計で30g程度) 人参、玉葱、大根等なんでも合います
材料
(1人分)
うどん
適量(30g)
白菜
適量(10g)
鶏肉(ささみor挽肉)
適量(15g)
お湯orだし汁
適量(10ml)
■
お好みの野菜
■
( )は写真の時の分量です
このレシピの生い立ち
いろんな味を知ってもらいたくて、冷凍ストックの組み合わせを試行錯誤する毎日。 おいしいのかできたら嬉しいですよね。 親子ともにhappyになれれば♡
1.
冷凍ストックしていたうどん、白菜、鶏肉、だし汁を合わせてレンジでチン!
2.
下準備の際、わたしは野菜を茹でるのは炊飯器任せで、ご飯を炊く時についでに作っています。
3.
だし汁は鰹節を茶漉しに入れて上から熱湯をかけるという簡易バージョンをよく使います。
https://cookpad.com/recipe/3431033
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