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レンジで簡単☆人参のツナマヨサラダ。
by ゆぅゅぅ
レンジで柔らかく加熱した人参をツナマヨで和えた簡単サラダ。人参嫌いの息子が人参大好きになった、食べやすいサラダです。
コツ、ポイント
人参のシャキシャキ感を楽しみたい方はレンジ2分位でOK。薄味なので味をみて調味料を足して下さい。ツナ缶はオイルごと使っていますがお好みで。冷蔵庫で2〜3日日持ちします。汁気が出ないのでお弁当やサンドイッチの具にもおすすめです。
材料
(2〜3人分)
人参
1本(150g程度)
ツナ缶
1/2缶
マヨネーズ
大さじ1〜
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
すり胡麻
大さじ1
このレシピの生い立ち
食卓の彩りにと作った人参サラダです。偏食が酷い息子はこのサラダも食べないだろうと思っていたらもりもりと食べてびっくり。
1.
人参は千切りにする。
2.
シリコンスチーマー(又は耐熱皿+ラップ)に入れて600wのレンジで3分加熱。
3.
ボウルにツナ(オイルごと)、全ての調味料を入れる。
4.
加熱終了後の人参を加えてよく混ぜたら出来上がり。
5.
2015.11.25☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました☆作って下さったみなさんありがとう♡
6.
2019.9.5☆100人の方からつくれぽをいただき2度目の話題入りしました!沢山のつくれぽありがとうございます♡
https://cookpad.com/recipe/3431621
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