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シャキシャキ♪水菜のごまあえ♪
by Blue-Island
フライパンでササッと蒸し茹でにした水菜を胡麻あえにしてみました♪ほうれん草とはひと味違ったシャキシャキのごまあえ♪うん、美味しい(^^)
コツ、ポイント
ゆでる時にフライパンで蒸し茹でするのがポイント。お鍋にお湯をたくさん沸かす必要なし!手早く出来る上に栄養分やうまみも逃げないそうです(^^)v
材料
(2~3人分)
水菜
1/2把
★醤油
大さじ 1
★砂糖
小さじ 2
★白すりごま
大さじ 1
このレシピの生い立ち
MYレシピ゚の「シャキシャキ♪水菜のおかかあえ」を参考にして胡麻和えバージョンを作ってみました。これもまた美味しいよ♪
1.
フライパンに水を大さじ2を入れ、洗った水菜を水滴がついたまま入れる。蓋をして数分、弱火で蒸しゆでにする(途中、混ぜてください)
2.
茹で上がったら、水菜をザルにあげ、冷水をさっとかけて水気をギュッと絞り、5cmに切る。
3.
★の材料を混ぜ合わせたものに水菜をあえたら出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/343394
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