おからとチアシードのダイエットクッキーです。甘さ控えめです!※卵、乳、バター不使用
コツ、ポイント
油は紅花油でなくても好きなもので大丈夫です(*^^*)
生地がまとまりにくい時は、少しずつ豆乳を足してみてください。
このレシピの生い立ち
ダイエットクッキーを自分で作れないかと思って。
1.
薄力粉、おからパウダー、黒砂糖、チアシードをボウルに入れて、手で混ぜる。(ダマがあれば指ですりつぶす)
4.
ラップで包んで棒状(直径5cm)に成形する。
5.
包丁で厚さ5mmほどに切り、オーブンシートを引いた鉄板の上に並べる。形がくずれたら、指でギュッと押してまとめる。
6.
170℃にあたためておいたオーブンで25分焼く。
https://cookpad.com/recipe/3441722
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