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米粉とおからのカリッモチッパン?せんべい
by nonnm
米粉とおからでヘルシー おやつにも主食にもなるし腹持ちも◎ 卵、砂糖不使用で超低カロリー!
コツ、ポイント
混ぜるだけなので洗い物も少ないです
材料
米粉
35g
おから
20g
水
50ccぐらい
■
トッピング自由(きなこ、ココアなど)
このレシピの生い立ち
パンが無くて、米粉でパンの代わりになるものを作ってみました
1.
全部を混ぜてレンジで5分
2.
表面をカリカリにするためにフライパンで油なしで焼く
3.
仕上げにココアやはちみつやきなこなど 好きなものをかけると食べやすいです 甘さが無いので、アレンジ自由
https://cookpad.com/recipe/3447145
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