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【離乳食】手につかない✩手づかみおにぎり
by めんどくさがり子。
【離乳食後期~】手づかみ食べしても、手が汚れにくいおにぎりを開発しました! 別名おにぎり炒飯☆
コツ、ポイント
たくさん作って冷凍もできます✩ 離乳食なので、卵にしっかり火を通してください。不安な場合は、焼いたあとレンジでチンすると◎
材料
(1食分)
ごはん(柔飯)
80g
溶き卵
適量
■
↓おにぎり味付け用↓
■
例)かつおぶし粉
■
例)青のり
■
例)胡麻
このレシピの生い立ち
どーしても手づかみ食べすると手が米粒だらけになってしまうので卵でコーティングしてみました☆
1.
ご飯にお好みで味付けをしておきます。
2.
100均のふりふりおにぎり型を使ったり、レシピID:3431826で一口サイズのおにぎりを作る。
3.
溶き卵に、2をくぐらせて熱したフライパンで焼く。
4.
全体に火が通ったら出来上がりです。
5.
((おにぎり作るのめんどうな人は、平たくごはんを形成して、両面に溶き卵を付けて焼き、フライ返しで切っても♪))
6.
☆☆アレンジ☆☆ トマトソースをごはんに混ぜてつくればオムライス風になります(๑¯∇¯๑)
https://cookpad.com/recipe/3459389
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