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塩水洗浄で便秘解消
by ゆきんぼ♡
便秘解消したい方におすすめ!
コツ、ポイント
朝に頑張って飲みきりましょう!本当は前日の夕食を抜くそうですが抜かなくても朝、目覚めに飲んでも私は効果がありました。(笑)
材料
水
1000ml
塩
小さじ2杯
レモン(なくてもよい)
好きなだけ
このレシピの生い立ち
便秘なので…。効果は抜群です!
1.
1000mlの天然水に塩を入れます。
2.
レモンは風味付けなのであってもなくても大丈夫です。
https://cookpad.com/recipe/3461881
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