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生地もヘルシー豆乳エッグタルト♪
by ヘルシー大好き
ダイエット中でも甘いものが食べたい!生地もヘルシー♪豆乳で作るタルトです♪簡単ですよぉ♪お好みでトッピングして楽しんでみてください♪
コツ、ポイント
レンジで加熱する時は様子を見ながらよく混ぜる事。1000はラップなしでできます。甘さが足りない場合は足りない時は砂糖を加えてください。 タルトにジャムを塗ってもおいしいですよ。 半分の場合はレンジ3分ほどで出来上がります♪
材料
(18センチ型)
豆乳(牛乳で代用OK)
200ml
卵
2個
砂糖
40g
薄力粉
大匙2
コーンスターチ(片栗粉代用OK)
大匙1
ラム酒あれば
小さじ1
バニラエッセンスあれば
少々
【タルト生地】
レシピID:344146 参照
ホットケーキミックス
100g
豆腐
50g
このレシピの生い立ち
雑誌で見つけたカスタードタルトを、豆乳にして自分流にアレンジしてみました。意外と簡単です。
1.
レシピID:344146 参照又はお好みのタルトを作ります。寝かせてる間にフィリングを作ります。
2.
ボールに卵と砂糖を入れて、白っぽくなるまで泡だて器でよく混ぜる。粉をふるい入れ入れて豆乳を少しずつ入れながら混ぜる。
3.
ゆったりとラップをして、600wレンジで4分加熱※途中1分おきに混ぜる。ラップを外して1分加熱。1000wは4分
4.
2、タルト型に入れて200度で15分焼く。240度で10分。(こげめがつく程度)こげそうならアルミを被せてください。
5.
生地にキャラメルを付けるとプリンタルト~♬ 簡単キャラメルの作り方 レシピID :620607参照
6.
09.4.22 話題入りありがとうございますm(u u)m
https://cookpad.com/recipe/346278
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