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パレオダイエットのサイトで卵、マッシュルームとベーコンだけのレシピを見て、それを基に野菜を入れて作りました。週末に作って冷凍しておけば忙しい朝でも栄養満点の朝ごはんが食べられます :D #パレオ #お食事マフィン