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離乳食中期 納豆オクラ 桃
by クック3SH1S5☆
離乳食中期のメニューです♪
コツ、ポイント
オクラは茹でる前にした処理を行うと楽です。青のりを入れることによって、納豆も食べやすくなります♪
材料
(一回分)
ひきわり納豆
1/4パック
オクラ
一本
桃
1/6個
7分粥
75グラム
青のり
少々
醤油
1滴
このレシピの生い立ち
桃が大好物な息子。納豆が苦手な息子に食べてもらいたくて作りました!
1.
オクラを洗い縦半分に切って種と上下を切って茹でる
2.
オクラをみじん切りにして、納豆を湯切りし、余分なぬめりを落とす。
3.
ぬめりを落とした納豆を少しつぶし、たべやすくする。オクラとまぜて青のりを少しと醤油1滴をかける。出来上がり
4.
桃はすりつぶす。
https://cookpad.com/recipe/3471631
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