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ヘルシー♡豆腐ときゅうりのサラダ
by LAで出来るお弁当
お豆腐を使った簡単でヘルシーなサラダです。あと一品に、お豆腐料理のマンネリ解消に。
コツ、ポイント
豆腐はよく水切りをする。 お好みで鶏がらスープの素、ごま油を多めにしてもおいしいです。ハムの塩気で加減してください。
材料
(4人分)
豆腐
150g
きゅうり
2本
ハム
2枚
ごま油
小さじ1
中華鶏がらスープの素
小さじ1
和風だしの素
小さじ1
このレシピの生い立ち
ヘルシーかつ簡単に、いつもと違うサラダにしたくて。
1.
きゅうりとハムを細切りにする
2.
ボウルに細切りのきゅうりとハムを入れ、調味料すべてと共に和える
3.
豆腐は水切りにし、手でつぶして2の中へいれ、よく混ぜる
https://cookpad.com/recipe/3497817
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