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かまぼこ、ツナ、青梗菜の炒め煮
by kalani
ツナの旨みがきいてます。
コツ、ポイント
私は、このツナの味がしみこんだスープが好きなので、お湯を少し多めにいれます。その時はめんつゆの量は調整してくださいね。 みりんは入れても入れなくてもOKです。私は甘しょっぱいのがすきなのでいれました。
材料
かまぼこ
お好きなだけ
ツナ
1缶
青梗菜
2束
ごま油
適量
Aお酒
適量
Aお湯
大さじ2
Aめんつゆ
適量
A醤油
ほんの少し
Aみりん
少々
このレシピの生い立ち
またまた かまぼこ大好きレシピです。あっという間にできちゃう簡単レシピです。
1.
青梗菜、かまぼこは食べやすい大きさにカットします。
2.
フライパンにごま油を熱し、青梗菜の硬い部分をいれ、次にツナを入れて軽く炒める。続いてかまぼこと葉の部分をいれ炒める。
3.
Aの調味料を入れて、味をなじませて、できあがり!!
https://cookpad.com/recipe/351469
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