文字サイズ:
小
中
大
印刷する
レンジで簡単!ほうれん草と鶏肉の卵とじ
by だんどり亭
オイルフリー!
コツ、ポイント
卵の固さでお好みで
材料
ほうれん草
3株
ムネ肉
100g
卵
1個
減塩醤油
小さじ1
ほんだし(顆粒)
小さじ1
このレシピの生い立ち
ほうれん草の煮物を作ろうとして変更 炒め物にしようとして変更 オイルフリーに挑戦
1.
ほうれん草を5cm幅に切る 肉をそぎ切り 耐熱皿に入れレンジ600w2分チン 水気を捨てて卵と調味料を混ぜて2分チン
https://cookpad.com/recipe/3521469
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.