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レンジで茄子のシャンタンソース
by みるまま
あともう一品そんな時にどうぞ!レンジ2分で簡単すぐに出来る
材料
茄子
一個
創味シャンタン
少々
醤油
小さじ1
ゴマ油
少々
このレシピの生い立ち
メタボな旦那のダイエット作戦!食べごたえがあってヘルシーな野菜料理が一番!!! 簡単かつヘルシーレシピ♪ レンジで2分楽ちん!!!
1.
茄子をスライスして あく抜きする
2.
お皿に綺麗に並べて レンジで600Wで2分ほどお好みで
3.
大匙4の水に創味シャンタン小さじの先にちょこっとと醤油大匙1をレンチン数秒
4.
3のソースにゴマ油を入れてソースの出来上がり
5.
レンチンした茄子にかけて召し上がれ!!!簡単美味しいですよ~茄子がモリモリ食べれます
https://cookpad.com/recipe/3545677
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