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朝食にぴったり♪栄養満点♪簡単♪蒸しパン
by コマッティ
混ぜたら蒸して出来上がり♪簡単なのに栄養たっぷりです。朝食やおやつに是非。夜食にも♪♪
コツ、ポイント
強火で加熱してください。蒸し時間は調整してくださいね。
材料
(四人分)
ホットケーキMix
200g
卵
2個
牛乳
大さじ4
シーチキン
1缶(75g)
Mixベジタブル
75g
このレシピの生い立ち
栄養満点でヘルシーなものを作りたくて。
1.
Mixベジタブルは、チンして解凍しておく。
2.
すべての材料を混ぜたら、紙コップに入れる。(※ミニの紙コップに半分位を目安)
3.
蒸し器で10分強火で加熱したら出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/3549457
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