レンジでチンの簡単ケーキ
糖質制限中のおやつに。
半分食べたらお腹いっぱいです
全量で350kcal 糖質約4g
コツ、ポイント
重曹入れたらすぐにチン
難消化性デキストリンは糖質の吸収を防ぐ、特保にも入ってる食物繊維です
このレシピの生い立ち
少しでも低糖質なおやつを簡単に。
1.
卵をよく溶き、おから・ラカント・ラム酒・デキストリン・ココアを混ぜる
2.
重曹・クエン酸を加え、2つに分けて600w7分〜
https://cookpad.com/recipe/3571088
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