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ねぎ味噌湯〜風邪のひき始めに
by nolaのサト
覚え書き。 とてもカラダが温まります(*^^*)自己免疫力を高めて風邪の症状をなるべく抑えたい!
材料
(一回分)
豆味噌
大さじ1
ねぎ(みじん切り)
大さじ1
熱湯
約200cc
このレシピの生い立ち
参考書 「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」 大森一慧 ソレイユ出版
1.
豆味噌をオーブントースターで焼き、焦げ目をつける。
2.
擦るようにしてつぶし、みじん切りのねぎを加えて混ぜる
3.
熱湯を注いで、熱いうちに飲む!
https://cookpad.com/recipe/3576961
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