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かぼちゃのスープ |
![]() 冬至にはかぼちゃ!
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スープの濃度はお好みで調整してください。かぼちゃはちゃんと柔らかくなるまで調理して下さい。甘みが増します。
かぼちゃ | 1/2個 |
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玉ねぎ | 中1個 |
塩 | 少々 |
ブラックペッパー | 適宜 |
菜種油又はオリーブオイル | |
大匙1 | |
ベジブロス又はミネラルウォーター | |
800ccくらい |
毎年この時期に作るので。
1. | 厚手の鍋に油を敷き、塩少々まんべんなくふりかける。 |
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2. | スライスした玉ねぎを入れる。 |
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3. | 皮をむき、カットしたかぼちゃを入れる(今回は人参も少し入れました) |
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4. | 蓋をし弱火で火を通す。 (バーミュキュラの鍋で20分くらいでした) | |
5. | 火が通ったらミキサーに入れ、ベジブロス又はミネラルウォーターも投入。 |
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6. | ベジブロス。 今回は、かぼちゃの種や皮、人参、玉ねぎの皮です。 |
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7. | 鍋に入れ温め、塩コショウで味付け。 |
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