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糖質制限!生姜風の鶏ももチキン
by うまいん酢よ。
生姜が良く効いている鶏チキンです。しかも、糖質制限!!
コツ、ポイント
漬け込んで焼くだけなので、コツやポイントは特にありません。
材料
(3)
鶏モモ肉唐揚げ用
350g
醤油
大匙1
酒
大匙1
生姜しぼり汁
1片
このレシピの生い立ち
会社の同僚に教えてもらったレシピです。今では夕飯のメインとして良く作ります。
1.
ポリ袋に、鶏モモ肉唐揚げ用を入れて、醤油、酒、生姜しぼり汁を入れます。
2.
良く馴染ませ、30分以上 漬け込みます。
3.
天板にオーブンシートを敷き、漬け込んでおいた鶏肉を並べます。
4.
250℃で余熱したオーブンで約15分〜20分 焼いて出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/3584206
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