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太陽ヨーグルトパフェ
by ayu4
かわいい&ヘルシーなパフェ。 お子様と一緒に楽しく作れますよ(*´˘`*)♡ 簡単!見た目豪華で大満足ですよ~♪
コツ、ポイント
みかんは煮過ぎないでね。崩れます・・・;; 材料は全て冷蔵庫で冷たく冷やして作ると、 美味しいですよ♪
材料
(1人分)
明治ブルガリアヨーグルト
お好きな量
*みかんのシロップ漬け
1個
苺
1個(八等分)
ミントの葉
1枚
チョコスプレー
少々
■
シロップ漬けの材料
みかん(ssサイズ)
12個
砂糖
100g
水
500ml
重曹
小さじ1
このレシピの生い立ち
急にデザートが食べたくなったので、ヨーグルトでヘルシーに、冷蔵庫にあった材料で考えました。 見た目が可愛いと心も潤いますね❀.(*´◡`*)❀♡
1.
みかんのシロップ漬けを作ります。(前もって多目に作って置くと便利です)
2.
500mlのお水に砂糖100g、重曹小さじ1を入れて沸騰させます。
3.
沸騰したら、皮を剥いたみかんを入れて弱火で5分弱煮る。 (白い筋は後でも取れるので、適当に取ってもOK)
4.
荒熱が取れたら、 冷蔵庫で冷やしておきます。 *タッパーか瓶でシロップごと保存してくださいね。
5.
お好きな器にヨーグルトを5分目位入れて、フルーツを太陽みたいに盛り付けて
6.
チョコスプレーを振りかけて、ミントを飾ったら出来上がり♪
7.
*フルーツの甘みで十分美味しいと思いますが、甘いのがお好みの方はフルーツソースを掛けても!
https://cookpad.com/recipe/3592307
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