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スピルリナ入り☆健康ホットジンジャー
by ☆ファイン☆美と健康
調子を崩しがちな季節の変わり目などにおススメ!栄養満点のスピルリナに生姜を組み合わせた簡単ホットジンジャーで抵抗力を!
コツ、ポイント
まず、「スピルリナ&乳酸菌×酵素」を少量の熱湯に入れかき混ぜてからお湯を足しましょう。甘みが欲しいときは、シロップを入れてください。
材料
(1人分)
生姜(すりおろし)
小1/2
レモン汁
小さじ1
湯
140ml
スピルリナ&乳酸菌×酵素
小さじ1
シロップ
お好み量で
このレシピの生い立ち
スピルリナなど青汁系粉末パウダーは、カラダの抵抗力UPをサポートしてくれます。さらにポカポカ、そしてめぐりをスムーズにするなら!とホットジンジャーに加えてみました。
1.
少量の熱湯に、「スピルリナ&乳酸菌×酵素」を入れて溶かしてから、残りのお湯を注ぐ。
2.
生姜、レモン汁を入れれば、あったかホットジンジャーのできあがり。
https://cookpad.com/recipe/3599298
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