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アボカドの種茶
by yuk2o
ナイナイアンサーでらく痩せダイエットとして紹介されたアボカドの種を使ったお茶です。 食事の時に一緒に飲みましょう!
コツ、ポイント
アボカドの種は思いの外ヌルヌルしていて滑りやすく、少し硬かったので安定感のあるところで切らないと危ないです。 また、味は言うならごぼう…ですが、正直私はこれだけでは飲めなかったのでレモンを入れたらなんとか飲める味になりました。
材料
アボカドの種
1個
水
1000cc(1リットル)
レモン(お好みで)
1切れ
このレシピの生い立ち
番組で見かけ、一度はこちらで探したもののレシピが見つからなかったので自分で作ってみました! レモンを入れるとお茶の色が赤→朱に変わります!
1.
アボカドの種を用意し、厚さ1センチ台に切る。この時手を切らないように注意する。
2.
鍋に水1リットルと切った種を入れ、沸かす。30分。
3.
約15分
4.
約25分
5.
完成。 お好みでレモンを入れて召し上がれ☆ レモンを入れると名前は分かりませんが薄い紅茶みたいな味になります。
6.
※レモンは、このお茶の味がムリ!または、味が薄い!という方にオススメです☆ …見た目より薄味です。
https://cookpad.com/recipe/3601517
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