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おからでヘルシー☆ココア蒸しパン♪
by naoming
しっとりもっちり❤ほろ苦い大人向けのココア蒸しパンです☆ホットケーキミックス&電子レンジを使うから簡単で失敗知らずダヨ~♪(*´▽`*)v
コツ、ポイント
おやつ用には好みの甘味料を加えてくださいね♪くるみやアーモンドを入れても美味しいと思いますo(´▽`*)o
材料
(1Lの牛乳パック1本分)
生おから
50g
ホットケーキミックス
100g
卵
L1個
牛乳
100cc
ココア(無糖)
大さじ2
このレシピの生い立ち
朝食用に、ヘルシーで手軽なおから入りの蒸しパンにハマってます♪ダイエット効果もあるかも♡(*^ー^*)
1.
ホットケーキミックス以外の材料をボールに入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせる。
2.
ホットケーキミックスを加え、ゴムベラでさっくりと混ぜる。
3.
型に流し込み、軽くラップをして、700Wの電子レンジで4分半程度加熱すればできあがり~!!(竹串をさして、生地がくっついてこなければOK)
4.
◎アレンジ例◎*lune*さんがレーズン&胡桃入りで作ってくれました♪リッチで美味しそう!!(*´∀`*)
5.
◎おまけ◎ミルクココアを使い、手軽なフライパンで蒸してみました♫蒸し方は【レシピID:557410】をご参考に~☆
6.
◎2008/10/19 話題のレシピ入りさせていただきました!皆様、本当にありがとうございます(≧∀≦*)
https://cookpad.com/recipe/361016
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