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発酵・発酵食品
by おみつこさん
納豆・ヨーグルト・どっちも食べたいが・・・・時間が無い❗混ぜてしまえ❗ビックリ合うんですよ❗生野菜に掛けて食べました❗
コツ、ポイント
納豆に、ヨーグルトを混ぜ合わせるだけなので、簡単ヘルシー発酵食品のドレッシング?
材料
(1人分)
納豆
1パック
ヨーグルト
大スプーン、2杯
生野菜
適量
このレシピの生い立ち
朝、ゆっくりと、ご飯を食べる時間が無くて、でも・何か食べなきゃ❗納豆とヨーグルトを食べる予定で居たので・混ぜてしまえば、どうなるかな?意外と合い生野菜も食べる事が出来ました❗
1.
納豆に備え付けの、醤油を入れます❗
2.
洗いモノを減らす為に、納豆の容器を使いました❗プレーンのヨーグルトを納豆に加え混ぜ合わせます❗
3.
味見をします❗醤油は、好みで足して下さい❗
4.
生野菜、温野菜・有る野菜でOKです❗
5.
好みの量を掛けて召し上がって下さい❗
https://cookpad.com/recipe/3620076
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