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主人の友達が家族で遊びに来る...。とゆうことでダイエット中の私も一緒に食べられるおやつを!私は砂糖をノンカロリーシュガーを使うので全量でも300カロリー以内!?おからで少量でも満足!豆腐でももちもちで美味しいですよ。