文字サイズ:
小
中
大
印刷する
糖質制限◆簡単バニラヨーグルトプリン
by なむい
ヨーグルトとゼラチンを使った簡単なプリン。バニラを加えるだけでぐっと美味しくなります。
コツ、ポイント
ゼラチンのダマのないように。
材料
(プリンカップ10個前後)
無糖ヨーグルト
400~500g
★無調整豆乳or生クリーム
400g(半々がオススメ)
★甘味料
砂糖の甘さに換算して100~130g
レモン汁
大さじ4~6
バニラエッセンス
多めに振る
◎粉ゼラチン
10g
◎水
大さじ4
このレシピの生い立ち
ヨーグルト消費に。あると小腹がすいたときに、甘いものが食べたいときに嬉しいです。
1.
★をボウルに入れ、レンジでチンしてよく温めて溶かす
2.
◎以外の材料も1のボウルに加えて混ぜる
3.
別の容器に◎を合わせゼラチンをふやかし、レンジで溶かす(沸騰させないよう注意)よく溶けたらボウルに加えて混ぜる
4.
こしながらカップに入れ、数時間冷やせば完成!
https://cookpad.com/recipe/3627218
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.