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ココナッツフラワーのエナジーボール
by うにらさん
巷で話題のエナジーボール 小腹が減った時にどうぞ☆ 火を使わないので簡単です
コツ、ポイント
ドライフルーツの乾燥加減でアガベシロップの量を加減してください。 プルーン等お好みのドライフルーツをお使いください。
材料
(12〜14個分)
ココナッツフラワー
50g
乾燥イチジク
30g
乾燥デーツ(種無し)
30g
アガベシロップ(蜂蜜でも)
20g〜
このレシピの生い立ち
買い置きのココナッツフラワーを消費するために作りました。
1.
材料をフードプロセッサーに入れて撹拌します(しっとりまとまる程度までアガベシロップを加えます)
2.
手のひらでひと口大に丸めます
3.
出来上がり
4.
コストコで購入したココナッツフラワーを使用。
https://cookpad.com/recipe/3628359
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