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喉風邪に効くニンニク生姜ネギスープ
by なりなりんご
声楽をやっていた時に、風邪をひくとこのスープをたくさん飲むか、生姜ハチミツレモンドリンクを飲んで治していました。
コツ、ポイント
ニンニクと生姜とネギは同量がオススメです。
材料
(2人分)
ニンニク
2かけ
生姜
1かけ
長ネギ
1/2本
ガラスープ
大さじ1〜2
水
500〜600ccくらい
このレシピの生い立ち
声楽の先生から習いました
1.
ニンニク、生姜、ネギを細かくきざみます。
2.
ごま油で刻んだ材料を炒めます。
3.
水を500-600㏄入れます。 ガラスープの素を入れます。 味はお好みで。 煮たてたら完成!
https://cookpad.com/recipe/3632526
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