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春雨ダイエット・甘酸っぱい焼きそば味
by ショクジスキー
焼きそば風春雨レシピです。
コツ、ポイント
野菜にも春雨にも酢を入れる事です。
材料
春雨
お好みの量
きゃべつ
お好みの量
人参
お好みの量
チアシードか白胡麻
お好みの量
焼きそばソース
お好みの量
醤油
お好みの量
酢
お好みの量
砂糖
お好みの量
胡麻油
お好みの量
このレシピの生い立ち
春雨のダイエット用レシピを考案中。
1.
千切りにしたきゃべつと人参をフライパンで炒め、焼きそばソースと酢で味付けする。
2.
春雨を茹でる。
3.
茹で上がった春雨にチアシードを混ぜる。(胡麻の変わり。)
4.
醤油、酢、砂糖、胡麻油で味付けをする。
5.
春雨と、野菜を皿に盛り付ける。
https://cookpad.com/recipe/3638377
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