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☆簡単☆豆腐とトマトのツナサラダ
by PATTIE◎
ヘルシーな豆腐サラダにツナの旨味をプラス^^ ドレッシングも簡単に作れます♪
コツ、ポイント
トマトやサニーレタスに水気がついてる場合はキッチンペーパーで拭き取ってから使って下さい^^ ドレッシングの量はお好みで調整して下さい。
材料
(2人分)
絹ごし豆腐
200g
トマト
1個
サニーレタス
1枚
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ1
ポン酢
大さじ1
ごま油
適量
このレシピの生い立ち
豆腐を使ったサラダが食べたくて。豆腐に合いそうな食材を合わせてみました^^
1.
豆腐はキッチンペーパーで水気を拭き、一口サイズの角切りにする。
2.
トマトを8当分のくし切りにし、さらに半分に切って16等分にする。
3.
ボウルに豆腐とトマト、ちぎったサニーレタス、油を切ったツナを入れる。
4.
豆腐を崩さないように優しく混ぜ、器に盛る。
5.
【ドレッシング】 マヨネーズにポン酢を少しずつ加えながらよく混ぜる。ごま油を加えて混ぜる。
6.
④に⑤のドレッシングをかけて完成です。
https://cookpad.com/recipe/3640574
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