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朝食、ダイエットに!野菜と春雨のスープ*
by めぐるポテト
朝食や夜食に、ダイエット中の方にも! 材料分量お好みで!
コツ、ポイント
具も分量も適当で大丈夫です。 しょうが入れてもいいかも。
材料
(1人分)
春雨(乾燥で)
20g
キャベツ
適当(写真は100gくらい)
ベーコン
1枚
ミニトマト
2個
たまご
1個
水
300cc
鶏ガラの素
小さじ2
塩こしょう
少々
醤油
小さじ1
このレシピの生い立ち
たくさん食べても罪悪感ないかつ栄養もとれるものと思いまして!
1.
春雨は戻しておく。 キャベツはざく切り ベーコン、トマトは適当に切る!!
2.
鍋に水とキャベツを入れて強火にかける。 沸騰してきたら中火にして具材を全部投入! 卵は面倒くさいのでそのまま!
3.
卵に火が通ったら鶏ガラの素、塩こしょう、醤油を入れちょっと混ぜる。 完成〜!
https://cookpad.com/recipe/3643318
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