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ブロッコリースプラウトのサラダ
by Suomi♡
ダイエット効果があるブロッコリースプラウトを簡単アレンジしました。
コツ、ポイント
コツやポイントはなし! 切って混ぜてかけるだけ◎
材料
(2人分)
ブロッコリースプラウト
1パック
アボカド
1個
生ハム
4枚
オリーブオイル
適量
岩塩
適量
このレシピの生い立ち
興味本位に買ってきたブロッコリースプラウトを家にあるものと合わせてサラダにしました。
1.
アボカドは一口サイズに、ブロッコリースプラウトは洗って根元を切り、生ハムは4つ切りにします。
2.
1で切った材料をお皿に入れ、さっと混ぜます。
3.
オリーブオイルと岩塩をふりかけて完成。
4.
アレンジVr.として、みじん切りのニンニクをオリーブオイルと混ぜてかけると風味が良くて、お酒に合うサラダになります☻
https://cookpad.com/recipe/3648923
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