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30秒でアラ不思議♡即席!豆腐スイーツ
by ありさ⋈
これ以上ないくらい簡単♡お家にあるものでズボラにヘルシーおやつ!産後ダイエットにもってこいです(^^)
コツ、ポイント
すりごまはたくさんかけることです。多いほうがスイーツになります。 はちみつをかけすぎるとダイエットにならないので要注意(笑)
材料
(1人分)
絹ごし豆腐
半個〜
はちみつ
大さじ1〜
すりごま
大さじ1〜
このレシピの生い立ち
産後のダイエット中に、罪悪感なく甘いものが食べたかったので。子育てで忙しくてもできる簡単スイーツと思ったらこうなりました
1.
絹ごし豆腐をお皿にのせる。ぐちゃっとなるくらいのほうが美味しくみえます♡
2.
はちみつとすりごまを好きなだけかける。完成*\(^^)/* すりごまの風味が、いい仕事してくれます♡
https://cookpad.com/recipe/3658837
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