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お弁当に!さつま芋のハニーバター醤油
by sachi825
話題入り感謝☆お弁当に入ってると嬉しい、ほくほくして甘じょっぱいおかずです♪
コツ、ポイント
2の、さつま芋に焼き色をつける時は、弱火でじっくり焼き付けます!
材料
(1人分)
さつま芋
70g
バター(マーガリン)
大さじ1杯
はちみつ
大さじ1杯
醤油
小さじ1杯
黒いりごま
ひとつまみ
このレシピの生い立ち
さつま芋を使った、お弁当のおかずを作りました♪ ※2018/04/26トップ画像差し替えました。
1.
さつま芋は棒状にカットして水に約5分さらし、耐熱容器に入れてふんわりラップをして、600wのレンジで約2分加熱する
2.
バターを溶かしたフライパンに1を入れて弱火でじっくり焼いて焼き色を付け、はちみつ・醤油を入れて絡めて胡麻を振る
3.
冷めたら、お弁当箱に詰める
4.
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5.
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6.
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7.
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