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ポークケチャップ炒め&花サラダ
by ★☆ももたくママ☆★
子供大好きな味甘いロースケチャップ炒めです。
コツ、ポイント
タレは合わせておいてくださいね。
材料
(2〜3人分)
ポーク
3枚
塩胡椒
少々
蜂蜜
大さじ1
ケチャップ
大さじ4
醤油
大さじ1
サニーレタス、ハム、ブロッコリー
お好み
玉ねぎ
半玉
マーガリン
大さじ1
このレシピの生い立ち
ご飯がススム味にしたくて★
1.
塩胡椒し、一口サイズにカットする
2.
フライパンにマーガリンを入れて蓋をし焼き色がつくまで、蒸し焼きにする
3.
蓋を外し片面も焼けたら玉ねぎを入れる
4.
玉ねぎがしんなりしたら合わせたタレを絡めて一煮立ちしたら完成
5.
ブロッコリーは茹でるかレンチンし、ハムはクルクル巻いてお花のように
6.
盛りつければ完成
7.
野菜もたくさん食べてね★
https://cookpad.com/recipe/3674500
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