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まるでスイーツ♡*さつまいものミルク煮
by 食育アドバイザー夏穂
スイーツ的な味わいで子供たちが大好きな煮物です♡栄養価も高いので少食の子供には特にオススメします☆箸休めになる一品です♡
コツ、ポイント
手間もそんなになくて簡単です♡
材料
(作りやすい分量)
さつまいも
200g
牛乳
150cc
てんさい糖(砂糖)
大さじ1
このレシピの生い立ち
牛乳も普通に飲んでいるだけでは飽きてしまうので、牛乳を使った煮物にしてみました☆
1.
さつまいもは1.5㎝角くらいにコロコロに切り水にさらして置きます
2.
鍋に牛乳とてんさい糖とさつまいもを入れて中火にかけて沸いてきたら弱火でコトコト煮ます
3.
牛乳が半分くらいになってトロミが付くのでお好みに混ぜ合わせて出来上がりです♡
https://cookpad.com/recipe/3694438
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