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ホクホク大学芋風
by アンはるママ
おやつに最適!電子レンジで簡単にできます!
コツ、ポイント
調味料は自分の好きな味に変えてアレンジしても良いと思います。
材料
(2人分)
薩摩芋
100g程度
サラダ油
小さじ1
砂糖
大さじ3
しょうゆ
小さじ1
クッキングシート
1枚
耐熱容器
1個
このレシピの生い立ち
いつもはフライパンで作るのをレンジでやってみたところ上手くできたので。
1.
薩摩芋を縦長の長方形に切りそろえる。皮付でも皮無しでもOK!
2.
クッキングシートを正方形型に切って、その上に薩摩芋をのせる。
3.
サラダ油小さじ1を振りかけ、砂糖大さじ3、しょうゆ大さじ1を回しかける。
4.
クッキングシートの対角を合わせて3センチほど折る。反対に両端はグルグルと巻くようにしてまとめる。ミルキー型になればOK!
5.
耐熱容器にのせて電子レンジ600W、6分から7分チン。軽く混ぜてゴマを振りかけて完成(^-^)
https://cookpad.com/recipe/3711944
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