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筋トレ女子の鉄分補給レシピです! 鶏屋さんで白レバーが手に入ったので、筋トレ中女子ですが、『ヘルシーであっさり』でなく『ヘルシーで濃厚』なハンバーグが食べたくなり作りました!リコピンはケチャップで取り入れ、オイスターソースでコク倍増!