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HMで低カロリー蒸しパン♪
by ぽたぽた焼き
妊娠中、小腹が空いた時に作って食べていました。
コツ、ポイント
特にありません。
材料
(マグカップ1つ分)
ホットケーキミックス
大さじ4
牛乳(豆乳)※
大さじ4
■
※いちご牛乳、きなこ豆乳、飲むヨーグルトなどお好きなものでOK
このレシピの生い立ち
妊娠後期にお菓子を食べちゃダメと言われたが、どうにか低カロリーで甘いモノを食べたくなって作りました。洗い物も計るのも面倒なのでとにかく簡単に出来るものを作りました。
1.
カップに材料を入れる。
2.
均等に混ぜる。
3.
ラップはせず、電子レンジ500Wで2分半加熱。
https://cookpad.com/recipe/3763446
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