★話題入り感謝★茹でたほうれん草とシーチキンと玉子があれば5分で出来上がり♪ご飯の上にのせて丼やお弁当のおかずにも♪
コツ、ポイント
玉子の黄身に爪楊枝で穴をあけておく事
1.
ほうれん草とシーチキン、調味料を混ぜ合わせます。
2.
①をドーナツ型にして器に盛り付け中央に玉子を入れます。爪楊枝で黄身に数ヶ所穴をあけます。
4.
ご飯の上にのせて丼や、お弁当に入れる時は半分に切って盛り付けると彩りGOOD♪
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