糖質制限さんにもオススメなさっぱり魚介サラダ。
タコを使ってますが海老でもイカでもお魚でも。
コツ、ポイント
ブログにも手順のせてます。
https://www.misublog.com/entry/2016/04/02/191616
材料
(1〜2人分)
☆カレー粉(自家製 ID:3739018 )
小2
このレシピの生い立ち
前回より若干分量変えました。
1.
タコは一口大に切って塩を振りしばらく置いてペーパーで水分を拭きます。
3.
フライパンに油とにんにくを入れ火にかけます。
7.
両面色づいてカリッとなったら取り出して油を切ります。
8.
タコの衣の残りに蓮根スライスを入れてふり混ぜまぶし、
10.
両面カリッとしたら取り出して塩を振ります。
12.
刻んだパクチーと4つに切ったプチトマトを加えて和えます。
14.
「タコの唐揚げ」の人気検索でトップ10入りしました。(2016.04.28)
ありがとうございます。
15.
2016.07.02発売の「クックパッドmagazine!Vol.7」に掲載して頂きました!
16.
こちらは唐揚げにせず和えるだけ。
茹でタコとパクチーのピリ辛サラダ。ID:3953864
https://cookpad.com/recipe/3784186
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