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パパッと作れておどろきのおいしさ。妊娠、授乳期、ちょっと時間があるときの手作りおやつです。 うみそだてる人の食、産育食(さんいくしょく)は「月とみのりtsukitominori.com」。妊娠、授乳期の食と栄養を中心に暮らしの工夫が満載!